Edukasi Ibu Hamil : Relaksasi Nafas Sebagai Persiapan Menghadapi Persalinan

Abstract

Sebagian besar ibu bersalin akan merasa tidak nyaman dan terganggu dengan rasa sakit yang  dialami  selama  proses  persalinan.  Rasa  sakit  yang  berlebihan  akan  berdampak  pada kelancaran proses persalinan. Teknik  relaksasi  Napas  dalam  merupakan  teknik  yang  dapat  meredakan  nyeri  dalam persalinan  yang  dapat  mencegah  kesalahan  yang  berlebihan  pasca  persalinan. Tujuan dari pengabdian ini adalah untuk memberikan  edukasi tentang relaksasi nafas sebagai peersiapan menghadapi persalinan. Metode Kegiatan ini dibagi dalam dua tahap melalui media komunikasi yang menampilkan presentasi power point relaksasi nafas untuk persalinan. Sasaran dalam kegiatan pengabdian ini adalah ibu hamil di Puskesmas Perawatan Wamsisi Kecamatan Waesama Kabupaten Buru Selatan. Hasil pada kegiatan pengabdian ini didapatkan hasil pre-test responden yang berpengetahuan baik yaitu 16 orang (40%) dan responden berpengetahuan cukup sebanyak yaitu 24 orang (60%). Setelah kegiatan ini diharapkan relaksasi nafas bisa membantu ibu hamil dalam menghadapi persalinan